- Cinq compétences humaines essentielles :
- la construction de relations
- la curiosité
- la communication
- l’ambition
- et la résolution de conflits
- L’assertivité : la capacité à parler et agir de manière à provoquer naturellement des réponses attentives et positives de la part des autres.
- Utilisez des phrases comme « Tu pourrais avoir raison à ce sujet… » ou « Je comprends ce que tu ressens… ».
- Tenez un journal des comportements agressifs et passifs de votre part.
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