Conseils essentiels sur la vie de personnes dans la quarantaine à celles dans la vingtaine#
Santé physique & soins personnels#
- Prenez soin de vos dents – c’est la seule paire que vous aurez jamais
- Prenez soin de vos genoux et de votre dos
- Étirez-vous chaque jour, ou du moins plus que jamais – restez souple, car une fois la souplesse perdue, il est presque impossible de la retrouver
- N’attendez pas d’être en forme – commencez à vous exercer maintenant, de la manière qui vous plaît
- Utilisez une crème solaire et buvez beaucoup d’eau
Santé mentale & perception de soi#
- Arrêtez de vous soucier de ce que pensent les autres – c’était l’un des points les plus soulignés
- Vous n’êtes pas spécial, personne ne s’intéresse à ce que vous faites, et plus tôt vous l’accepterez, plus tôt vous pourrez être en paix avec vous-même
- Ne vous prenez pas trop au sérieux – vous allez probablement regarder en arrière dix ans plus tard, légèrement honteux de la profondeur que vous pensiez avoir
- Il est normal et sain de rester en silence – posez votre téléphone et simplement être
Temps & perspective sur la vie#
- Le temps passe très vite – ne perdez pas une journée
- Pourchassez vos rêves ! Vous ne voulez pas avoir 80 ans et regretter de ne pas avoir voyagé ou poursuivi votre passion
- Vous n’avez pas autant de temps que vous le pensez – faites quelque chose chaque jour, même si c’est juste pour vous-même
Comparaisons sociales & calendriers de vie#
- Ne tombez pas dans le piège de croire que tout le monde de votre âge a quelque chose que vous n’avez pas
- Une fois sorti de l’école, il n’y a plus de calendriers – vous n’êtes pas censé faire quoi que ce soit à un moment précis de votre vie
- Ne vous inquiétez pas de l’école secondaire – une fois terminée, personne ne s’en soucie, sauf pour obtenir votre diplôme
Relations & vie sociale#
- Choisissez vos amis avec sagesse – ne gardez pas des amis qui vous abattent, qui ne vous appellent que quand ils ont besoin de quelque chose, ou qui freinent votre évolution
- Demandez-le – que ce soit la personne qui fait battre votre cœur ou la augmentation de salaire que vous méritez, les choses ne viendront pas toutes seules
Sagesse financière#
- Épargnez de l’argent et investissez – les investissements doublent environ tous les dix ans
- Faire quelque chose qui vous plaît comme métier est plus gratifiant que faire quelque chose qui rapporte énormément
Croissance personnelle#
- Échouez davantage – l’échec n’est pas une catastrophe, mais une partie du processus d’amélioration
- Désintoxiquez-vous des mensonges sociétaux et examinez vos croyances en profondeur
- Apprenez à vivre dans le présent – le passé n’est que mémoire et le futur, une imagination
Source : commentaires Reddit